Temprano en la mañana, lo primero que te despierta es el olor del desayuno. Jugo fresco, café y unas ricas empanadas caseras, pero si ene ste caso se despierta es la alarma antes de oler un rico desayuno tendrás que prepararlo.
El desayuno es la comida más importante de día aunque suene a cliché. Las primeras horas del día representan para el organismo un momento clave en muchos aspectos, por ejemplo, el cuerpo necesita carbohidratos y proteínas para iniciar el día porque si no el organismo toma de los músculos lo que necesita metabolizar.
También es cierto que algunas veces los desayunos se hacen repetitivos por falta de tiempo o de creatividad y allí es donde entramos para ofrecerte un mundo de posibilidades y darle alegría a la primera comida del día.
Entonces presta atención a esta receta empanadas de batata con queso, una versión de la clásica empanada altamente recomendable ya que se trata de unas empanadas sin gluten, aptas para clíacos, además de ser un bocado exquisito.
