En ocasiones, sentada frente al computador pasas horas pensando en lo que no hiciste; mientras el trabajo se aglomera, sientes que nadie te recompensa, prefieres estar sola que almorzando con tus compañeros… En fin, los conflictos en el trabajo van en aumento ¡Deténte! Estas próxima a caer en un abismo. Sigue leyendo y conoce cómo parar la espiral.
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Muchas veces los problemas externos tienen su inicio en cómo ves las cosas. Es por ello que compartimos algunos consejos muy útiles para solventarlos.
Conflictos en el trabajo: guía para evitarlos
1-.Asegúrate de sentirte a gusto con la labor que desempeñas:
No todos los empleos son hechos para ti. Unos son flexibles, otros exigentes, los hay monótonos o entretenidos. Y si no te sientes bien haciendo lo que te gusta, la sensación que tendrás es la de una flor marchitándose. Conócete y aprende a distinguir qué cosas te gustan y cuáles no van contigo y tu personalidad.
2-.Trabaja la auto-confianza en ti
Imagina estar en el trabajo soñado, el que siempre quisiste para enorgullecerte a ti y tu familia. Pero las cosas van mal con tus compañeros. Hazte la pregunta: ¿Qué he dado o mostrado de mi hacia ellos que nos les genera amabilidad, confianza o amistad?
Primero, conoce a quienes te rodean, saca tu personalidad a relucir y te amaran sea como seas. Sé amable e invita una salida, ya sea a comer, beber o bailar, para que veas que poco a poco se abrirán más contigo.
3-.Ten paciencia
Como dice el dicho, “A veces hay días buenos y días malos”, agradece ambos. Sigue de pie para dar lo mejor de ti y demostrar que puedes ser estupenda. Los menos buenos son una oportunidad para aprender. Recuerda, lo esencial es encontrar el motivo real por el cual te sientes triste o enojada y preguntarte de nuevo. ¿Vale la pena que me sienta así?
4-.Sé independiente y da lo mejor de ti
¡Así te critiquen! No prestes atención a chismes de pasillo, tampoco esperes que otra persona de el primer paso para que tú también lo des, sé autentica y motiva a las demás personas, sé una persona positiva llena de buena energía, es allí cuando te das cuenta de las cosas importantes y los cambios que se deben llevar a cabo para que sientas buen clima laboral.
Luego de poner en práctica estos consejos te darás cuenta que las complicaciones en el trabajo son negativas y pueden nublarte el camino hacia el logro de tus metas.Si hay que cambiar malos hábitos ¡pues hazlo! Por último, no lo olvides ¡Sonríe!
Fuente: EME
