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Espacios para el ejercicio son espacios para la vida saludable

En el corazón de Cagua, municipio Sucre, un nuevo espacio se ha convertido en punto de encuentro para jóvenes y adultos que buscan una vida más activa y saludable. El recién inaugurado Parque Caracol, con su variada oferta de equipos para ejercitarse, está sentando las bases de una cultura que prioriza el bienestar de los ciudadanos a través de la actividad física.

El parque Caracol se ha convertido en el epicentro del entrenamiento físico en Cagua


Este proyecto, que combina la funcionalidad de un gimnasio con la libertad de un parque público, se ha ganado rápidamente el aprecio de la comunidad.

Lisandro Puentes


Uno de los usuarios más entusiastas es Lisandro Puentes, quien compara este espacio con iniciativas similares en la capital. «Esto es excelente, yo vengo de Caracas y había visto un parque similar en la plaza de La Candelaria», comentó.


Puentes, con 55 años, celebra la iniciativa y subraya la necesidad de replicarla en más lugares. «Esta iniciativa debería estar en muchos más sectores para incentivar el ejercicio físico para las personas de cualquier edad», añadió.


Asimismo, Puentes describe como la comunidad se ha organizado para optimizar sus rutinas. «Hacemos grupos para apoyarnos cuando hacemos pesas y hacemos series, pero entre todos nos ayudamos», explicó.


Este ambiente colaborativo es clave para motivar a los nuevos usuarios y para que los más experimentados compartan sus conocimientos.


El parque se encuentra operativo en dos bloques horarios para acomodar la rutina de sus visitantes: «de 8:00 a.m. hasta las 11:00 a.m. y de 5:00 p.m. hasta las 8:00 p.m.».


Los implementos a disposición son variados. «Aquí tenemos de todo: discos, barras, mancuernas, todo a disposición», señaló Puentes.
Aunque reconoce que «falta una que otra cosa», insiste en que con ingenio podemos trabajar todos los grupos musculares sin ningún problema.


Puentes, con sus cinco años de experiencia en el entrenamiento, ofrece una recomendación crucial para quienes se inician. «Yo le aconsejaría a cualquier persona que antes de hacer cualquier ejercicio físico que vaya primero al médico para una evaluación», afirmó.


Esta sugerencia busca que los nuevos usuarios sepan «por dónde comenzar y qué tipo de entreno es el adecuado para cada persona».


A pesar de su experiencia, Lisandro no deja de aprender. Con 55 años admitió, «he aprendido mucho de los chamos que vienen aquí, que muchos practican alguna disciplina deportiva».


Otro de los usuarios asiduos es Gabriel Vera, quien describe el parque como una joya para la comunidad. «Me ha parecido muy bien el parque, la verdad que es lo más bello que han hecho aquí en Cagua», comentó.


Vera se muestra especialmente impresionado por la calidad de las instalaciones. «Yo lo probé y dije, pareciera como si estuviese en un gimnasio, solamente que no pago ni medio centavo».


El joven valora la novedad del Parque Caracol. «Es la primera vez que yo veo un parque así que le ponen pesas, mancuernas, barra olímpica y disco también», resaltó.


La inversión en equipos de calidad ha sido un acierto que ha captado la atención de quienes practican el levantamiento de pesas.


Sin embargo, Vera también sugiere algunas mejoras, pensando en la comodidad de todos. «Yo diría que un techito no estaría de más porque en la mañana el sol es inclemente y así cuando empieza a llover en las tardes, uno también se podría refugiar», propuso.


Por otra parte, sugirió una adición para enriquecer la oferta deportiva, y se trata de un saco de boxeo, ya que él practica artes marciales y considera que sería de mucha utilidad para otros deportistas.


La propuesta va más allá del simple pedido. «Los pueden mandar a hacer y lo pagamos entre todos y estaría bien que lo dejáramos aquí», demostrando un compromiso genuino con el desarrollo del espacio.

CHIQUINQUIRÁ RIVERO

GM