Los cólicos menstruales son muy frecuentes entre las mujeres, y estos pueden perjudicar la rutina diaria de muchas formas. Sin embargo, nada de eso significa que no existan diversos trucos para combatirlos, más allá de los medicamentos y recetas médicas.
Para entrar más en contexto, podemos decir que la dismenorrea se define en el mundo de la medicina como el dolor asociado a la menstruación. Este síntoma es bastante frecuente y muy difícil de medir en cuanto a su real frecuencia, ya que muchas mujeres y culturas asumen el dolor menstrual como parte “normal” del hecho de ser mujer.
Ante ello, muchas féminas no consultan o no le cuentan a su médico por temor o vergüenza y, al final, todo se queda en una molestia genérica y silenciosa. Aunque lo mejor es acudir al médico si las molestias son excesivamente intensas, por fortuna existen algunas medidas que pueden ayudar a sobrellevarlos con éxito y te invitamos a seguir leyendo para que las conozcas.
