Instagram, la red social más popular del momento, te ayuda en problemas de depresión
Lo primero que debes hacer es usar el hashtag #depresion y en seguida se despliega una pantalla donde te pregunta: ¿Te podemos ayudar?
al darle click en “más información” aparecen tres opciones:
1-Hablar con un amigo
2-Hablar con un voluntario de una línea de ayuda
3-Recibe consejos y ayuda
Al elegir cualquiera de las tres, obtendrás “consejos” sobre lo que podrías hacer para sentirte mejor.
