El cloruro de magnesio podría cambiar tu vida

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Preferimos no caer en tecnicismos químicos y pasar a enumerarte directamente la gran cantidad de beneficios que aporta el consumo de cloruro de magnesio a los seres humanos.

Después de leer este post estamos seguros que saldrás corriendo a preparar tus respectivas dosis de este fantástico mineral.

SABÍAS QUE…

La falta de magnesio en el ser humano puede provocar entre otras cosas: debilidad general, enfermedades degenerativas como el cáncer, tuberculosis, diabetes, también neuritis, trastornos nerviosos, debilidad en los huesos y anemia. Por eso es tan importante que tomes nota de la información que a continuación compartiremos con ustedes.

Cloruro de Magnesio
Tu cuerpo te agradecerá si comienzas a tomar cloruro de magnesio cuanto antes

BONDADES DEL CLORURO DE MAGNESIO

• Regula la actividad neuromuscular y participa en la transmisión de los impulsos nerviosos.
• Es un gran energizante psicofísico y equilibra el mecanismo de contracción y relajación muscular, previniendo la fatiga o cansancio muscular, evitando calambres y fortaleciendo los músculos, lo que es imprescindible en cualquier deportista.
• Es necesario para el correcto funcionamiento del corazón pues desempeña un importante papel en el proceso de múltiples procesos biológicos.
• Mejorando la nutrición y la obtención de energía, combate la depresión, los mareos y es un poderoso agente antiestrés.
• Cumple una función primordial en la regulación de la temperatura del cuerpo.
• Benéfico para evitar niveles altos de colesterol.
• Regulador intestinal.
• Juega un rol importante en la formación de los huesos.
• También en la metabolización de carbohidratos y proteínas.
• Es útil en problemas de irritabilidad neuromuscular como tétanos, epilepsia, etc.
• Ayuda a disminuir lípidos (grasas) en la sangre y la arteriosclerosis purificando la sangre y vitalizando el cerebro, devuelve y conserva la juventud hasta avanzada edad.
• Previene y cura las hemorroides.
• Previene la gripe.
• Alarga la juventud.
• Evita la obesidad.
• Es preventivo del cáncer.
• Evita la arteriosclerosis.
• Es un excelente laxante.
• Modera los trastornos digestivos.
• Reduce la bronquitis.
• Evita los sabañones.
• Actúa como desodorante.

Cloruro de Magnesio
Estos alimentos son una rica fuente natural de magnesio

POR SI TE INTERESA:

El cloruro de magnesio es un compuesto mineral iónico a base de cloro, cargado negativamente, y magnesio, cargado positivamente. El hexahidrato, cuando se calienta, puede experimentar una hidrólisis parcial. Wikipedia

• Fórmula: MgCl2
• Masa molar: 95,211 g/mol
• Denominación de la IUPAC:Magnesiumchloride
• Punto de fusión: 714 °C
• Densidad: 2,32 g/cm³
• Punto de ebullición: 1.412 °C
• Soluble en: Agua

CÓMO PREPARAR EL CLORURO DE MAGNESIO

Recuerda que la cantidad que debes consumir dependerá de tu edad, sexo o situaciones especiales. Sin embargo te contamos que la dosis diaria recomendada en las personas adultas oscila entre los 310 y 400 mg aunque algunos especialistas sugieren consumir hasta 500 mg al día.

Anímate a compartir este post que seguramente ayudará a sanar a alguno de tus conocidos

Fuente: http://www.clorurodemagnesio.info/